シメジ(湿地) / Shimeji

シメジ

秋の味覚を代表する食材の一つがキノコ類。
「におい松茸、味しめじ」のシメジ。



<シメジ(湿地)について>

シメジはシイタケと同じキシメジ科のキノコです。
シメジとして出回っているものは、多くがブナシメジやヒラタケです。
ホンシメジとは別種です。


ブナシメジは、カルシウムの吸収を助けるビタミンDやビタミンB1、B2、ナイアシンなども含みます。

 

 

参考文献:
『もっとからだにおいしい野菜の便利帳』 白鳥 早奈英 (著, 監修, 板木 利隆 (監修) 高橋書店



スポンサーリンク
スポンサーリンク

おすすめフリーイラスト素材

  1. ショートケーキセット

    ショートケーキ / Layer cake

  2. ワッフル

    ワッフル / Waffle

  3. ヨーグルト / Yoghurt

  4. 段ボール箱

    段ボール / Corrugated board

  5. アロニアベリー

    アロニアベリー / Aronia berry

  6. 花見団子

    花見団子 / Hanami dango

  7. マスキングテープ

    マスキングテープ / Masking tape

  8. 日本酒

    日本酒 / Sake

  9. アマニオイル(亜麻仁油)

    アマニオイル(亜麻仁油) / Flaxseed oil

  10. 電子レンジ(台所)

    電子レンジ / Microwave oven

  11. チーズケーキ

    チーズケーキ / Cheesecake

  12. 食卓(ハーブティー)

    ハーブティー / Herb tea

  13. ロールケーキ

    ロールケーキ / Swiss roll

  14. ボールペン

    ボールペン / Ballpoint pen

  15. ビール

    乾杯 / Toast

イラスト藍花(AIKA)の姉妹サイト
イラスト緑花(RYOKKA)でもイラスト紹介中
イラスト緑花バナー

スポンサーリンク
  1. 洋ナシ

    洋ナシ(洋梨) / Pear

  2. 団扇(うちわ)

    団扇(うちわ) / Japanese fan

  3. ハス(蓮)

    ハス(蓮) / Lotus

  4. インテリア(スワッグ)

    スワッグ / Swag

  5. 日傘

    日傘 / Parasol

  6. ユリ(カサブランカ)

    ユリ(百合) / Lily

  7. 海岸(ハマユウ)

    ハマユウ(浜木綿) / Crinum

  8. ブルーベリー

    ブルーベリー / Blueberry

  9. トウモロコシ

    トウモロコシ / Corn

  10. ペチュニア

    ペチュニア / Garden petunia

  1. 野球(甲子園球場)

    「栄冠は君に輝く」

  2. マカロン

    マカロン / Macaron

  3. シマリス

    シマリス(縞栗鼠) / Chipmunk

  4. ネリネ

    ネリネ / Nerine

  5. ヒマワリ(向日葵)

    ヒマワリ(向日葵) / Sunflower

  6. 三日月

    月 / Moon

  7. プリン

    プリン / Pudding

  8. 紫色のクレマチス

    クレマチス / Clematis

  9. フジ(藤)

    フジ(藤) / Japanese wisteria

2021年7月
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031