つい自己流で済ませてしまいがちなシャンプー。
シャンプーに力強さはいらない。
＜シャンプーについて＞
シャンプーはヘアケアの基本です。
つい自己流になりがちですが、正しいシャンプーの方法というのはあります。
１．シャンプー前にブラッシングする。
２．頭皮までしっかりお湯で濡らし、頭皮全体を予洗いする。
３．手のひらの上にとったシャンプー剤に水を数滴加え、よく泡立てる。
４．指の腹で頭皮マッサージをしながら、シャンプー剤を髪全体に包み込む。
５．頭皮を動かすように、頭頂部を前方から後方に向かって指をジグザグに動かす。
６．耳の上から頭頂部へ、次に後頭部から頭頂部へ向かってしっかり洗う。
７．38～40度のお湯で、しっかりシャンプー剤を洗い流す。
８．一度タオルで軽く水分をふき取る。
９．トリートメントを髪の毛につける。
※目の粗いコームで髪を通すと、まんべんなくトリートメントがいきわたる。
１０．最後も、丁寧にすすぐ。
参考文献：
『解決! 大人の髪のSOS』 細川 ひろ子 (著) 講談社
『女の運命は髪で変わる』 佐藤友美 (著) サンマーク出版
