爽やかな柑橘系の香りなのにイネ科。
分類はレモンよりもお米に近いレモングラス。
＜レモングラス（精油）について＞
トムヤムクンなどのタイ料理にも欠かせないハーブ、レモングラス。
葉はレモンのような強い香りがしますが、イネ科の植物です。
柑橘系の香りは、運動後に疲労がたまっているときに体内の乳酸を除去し、疲労回復に役立ちます。
精神的な疲労にも効果があります。
集中力を出したいときや気分が落ち込んでいるときに、働きかけてくれます。
また防虫効果や殺菌効果もあり、ルームスプレーなどを作っておくと、虫よけや空気の清浄化に活用できます。
参考文献：
『すべてがわかる アロマテラピー』 塩屋紹子 (監修) 朝日新聞出版
『最新! アロマセラピーのすべてがわかる本』 小野 江里子 (著) ソーテック社
